Pertolongan Pertama Bila Terkena penyakit Stroke sebenarnya sangatlah mudah. tak semua orang ingin terkena penyakit yang mematikan ini tapi untuk berjaga-jaga tidak masalah juga khan, siapa tau ini dialami oleh seseorang di sekitar anda. langsung aja kita simak cara pertolongan pertama bila terkena penyakit stroke.
- Tetap tenang
- Jangan panik
- Jangan dipindah terlalu jauh ( yang terkena penyakit stroke )
- Bantu penderita mengambil posisi duduk yang baik
- Keluarkan darah dari 10 ujung jari tangan dengan jarum steril ( sekitar 10 menit, penderita akan sadar kembali )
- Jika mulut penderita tampak mencong, tariklah kedua telinganya sampai kemerah-merahan
- 2 kali penusukan pada ujung bawah daun telinga, darah akan keluar 2 tetes dari setiap ujung daun telinga bawah ( sekitar 10 menit, bentuk mulut akan kembali normal )
- Bawa ke rumah sakit untuk pertolongan lebih lanjut
Itu adalah pertolongan pertama bila terkena penyakit stroke, dan semua orang tak menginginkan hal itu. bila anda ingin terhindar dari penyakit stroke adapun cara mencegah agar tak terkena penyakit stroke tersebut, berikut beberapa cara atau langkah untuk mencegah agar tak terkena penyakit stroke
- Hentikan kebiasaan merokok dan makan makanan berpengawet yang dapat menyebabkan radikal bebas
- Diet rendah lemak jenuh dan kolesterol juga kurangi natrium
- Menambah asupan kalium
- Konsumsi banyak buah-buahan dan sayur-sayuran
- Cegah obesitas
- Olahraga yang cukup dan teratur
- Jaga kadar lemak ( kolesterol )
- Jaga kadar gula darah
- Jaga tekanan darah
Di atas adalah beberapa cara untuk mencegah terkena penyakit stroke, hanya beberapa loch belum lengkap. untuk mengetahui lebih lengkapnya bisa anda lihat di Cara mencegah terkena penyakit stroke disitu anda bisa melihat cara-cara mencegah terkena penyakit stroke secara lengkap juga apa saja yang akan anda butuhkan untuk mencegah terkena penyakit stroke seperti suplemen makanan yang dapat membantu anda terhindar dari penyakit stroke juga suplemen makanan yang dapat membantu menyembuhkan bagi yang sudah terkena penyakit stroke.
Sumber : SUN HOPE SUPPLEMENT
